Мы так часто думаем, что счастье придёт тогда, когда мы изменимся: станем спокойнее, успешнее

✨ Мы так часто думаем, что счастье придёт тогда, когда мы изменимся: станем спокойнее, успешнее, красивее, «правильнее»… Но правда в том, что вам не нужно становиться другими 💫 Всё, что нужно — это вспомнить себя настоящих. Тех, кто умеет дышать глубоко, радоваться простым моментам 🌿 и слышать тишину внутри 🕊️ И именно этому мы учимся в Челлендже «Тишина» 🌌 Всего 7 дней лёгких практик — и вы почувствуете, как тревога уходит, а в жизни появляется ясность, лёгкость и гармония