Виньяса | ЙогаБанда

Дышу. Двигаюсь. Прислушиваюсь. Пробую чувствовать, а не делать «как надо». Где-то мягко, где-то чуть сильнее. Иногда красиво, иногда как получится. ⠀ Виньяса — чтобы побыть с собой. Без спешки. Без лишнего. Просто немного дыхания и движения — для себя. #виньясапрактика #йогажизни #впотоке #йогабезправил #движениесознанием #йога #виньяса #ЙогаБанда