Мега протеиновый белковый и очень вкусный чизкейк
который вы можете съесть ЦЕЛИКОМ и еще похудеть при этом! Ну не чизкейк, а мечта правда! Готовим все! Ингредиенты (форма 14 см): •60 гр протеинового печенья •300 гр мягкого творога 0,1% •1 Яичный желток •5-7 гр подсластителя •1/4 чайной ложки ванилина •80 гр сливки 10% 1. Измельчить печенье. Высыпать в форму. Смешать творог с желтком, подсластителем и ванилином. Влить сливки и перемешать лопаткой. 2. Вылить на основу и выпекать при 100 гр 1 час 40 минут. Поставить на ночь в холодильник и всё конец) Ну а если лень это все готовить и ждать, то можно просто купить себе коробку печенья и обязательно спрятать его ото всех, иначе быстро его съедят 😄 КБЖУ на весь чизкейк 604/68/27/20
который вы можете съесть ЦЕЛИКОМ и еще похудеть при этом! Ну не чизкейк, а мечта правда! Готовим все! Ингредиенты (форма 14 см): •60 гр протеинового печенья •300 гр мягкого творога 0,1% •1 Яичный желток •5-7 гр подсластителя •1/4 чайной ложки ванилина •80 гр сливки 10% 1. Измельчить печенье. Высыпать в форму. Смешать творог с желтком, подсластителем и ванилином. Влить сливки и перемешать лопаткой. 2. Вылить на основу и выпекать при 100 гр 1 час 40 минут. Поставить на ночь в холодильник и всё конец) Ну а если лень это все готовить и ждать, то можно просто купить себе коробку печенья и обязательно спрятать его ото всех, иначе быстро его съедят 😄 КБЖУ на весь чизкейк 604/68/27/20
