Моё увлечение спортом началось с мощной мотивационной фразы: «Надо подкачаться».😀😀😀. 💪

Я вас с утра немного повеселю. Купила абонемент в зал. Купила форму. Купила шейкер. Прихожу в зал, тренер такой: «С чего начнём?» Я такая: «С селфи на тренажёре, который выглядит сложнее всего». Он: «А потом?» Я: «Потом буду месяц ходить с болью в мышцах, хвастаться, что тренируюсь, и рассказывать всем о «ментальной связи с мышцами», которую я открыла, пока лежала на диване с грелкой». В общем, прогресс есть. Мозг уже подкачался от осознания 😀😀😀. 💪 А тело пока в процессе. В самом начале очень долгого процесса. 😀😀😀 А это видео снимала с мужем.❤️❤️❤️ #надоподкачаться #спорт #фитнес #тренировки #юмор #активнаяжизнь #лень Подписывайтесь на Лесю мастерицу.