Как японцы превращают быт в духовную практику

0:00 Почему порядок в доме — это порядок в судьбе 4:15 Психология «чистого пространства»: как вещи крадут нашу энергию 9:30 Быт как медитация: практика полного присутствия 14:45 Чему нас учит уборка: философия очищения души через материю 20:10 Как перестать спешить и начать чувствовать вкус жизни 25:35 Примеры из жизни: как великие мастера относились к рутине 29:50 Практические шаги: с чего начать «бытовую медитацию» сегодня