Упражнения на баланс - отличная профилактика Альцгеймера.

Упражнения на баланс - отличная профилактика Альцгеймера. Они включают те мышцы, которые мы не задействуем в повседневной жизни и тренируют головной мозг!🧠 Мозгу нужно скоординировать все движения, он начинает работать по-полной!