Если вы хоть раз пытались построить «новую жизнь» и все равно не получалось, то вот 5 причин…
Если вы хоть раз пытались построить «новую жизнь» и все равно не получалось, то вот 5 причин, почему все снова возвращается в состояние «как было» и почему много лет в жизни «ничего не меняется» даже если вы начинали и хотели изменить много много раз… У меня 10 лет в жизни ничего не менялось, пока я это не поняла : 1. Без внутренней опоры ты построишь внешний мир на чужих ожиданиях Если ты не знаешь, кто ты есть, то любые отношения, даже самые близкие — становятся отражением чужих установок. Ты не выбираешь, не выстраиваешь границы, а подстраиваешься. Первый сезон — это про то, чтобы перестать строить свою жизнь из чужих кирпичей (и ожиданий) Во втором сезоне ты будешь создавать внешнее, но на что ты его поставишь? 2. Внешний конфликт - всегда отражение внутреннего Ты не можешь выстроить зрелые отношения с родителями, партнёром, деньгами или друзьями, если внутри себя живёшь в хаосе. Всё, что мы хотим изменить «там», начинается «здесь» - с внутренней честности и целостности. Первый сезон помогает услышать себя, чтобы распознать: а что во внешнем мире действительно твоё? 3. Ты не можешь быть для других тем, кем не стала для себя Любить, поддерживать, вдохновлять, быть в контакте с другими - возможно только тогда, когда ты умеешь это делать с собой. В первом сезоне ты заново знакомишься с собой, учишься быть рядом с собой в любой момент. А во втором — уже строишь те отношения, которые не требуют предательства себя. 4. Потому что сначала тебе нужна ты, а уже потом - кто-то рядом Ни муж, ни мама, ни психотерапевт, ни любимая подруга. Ни дети, ни успешный бизнес. Если ты сама себе не опора - любое внешнее может развалить тебя в момент. Первый сезон - это та точка, где ты учишься быть для себя взрослой. Не строгой, не контролирующей, а поддерживающей. Чтобы потом не тащить всех на себе, а строить партнёрство - с людьми, деньгами, жизнью. 5. Потому что если ты не знаешь, чего хочешь - мир будет решать за тебя Ты можешь выстраивать внешнее до посинения: отношения, работу, «правильный» быт. Но если внутри нет понимания, что тебе по-настоящему важно - вся эта конструкция будет шататься. Первый сезон YA WOMAN про то, чтобы впервые по-настоящему спросить себя: а чего я хочу? И честно ответить. Без «надо», без «все так живут». Только после этого можно идти во внешний мир не с чужим шаблоном. 📍Начинаем 8 августа Присоединиться еще можно по ссылке в шапке профиля
Если вы хоть раз пытались построить «новую жизнь» и все равно не получалось, то вот 5 причин, почему все снова возвращается в состояние «как было» и почему много лет в жизни «ничего не меняется» даже если вы начинали и хотели изменить много много раз… У меня 10 лет в жизни ничего не менялось, пока я это не поняла : 1. Без внутренней опоры ты построишь внешний мир на чужих ожиданиях Если ты не знаешь, кто ты есть, то любые отношения, даже самые близкие — становятся отражением чужих установок. Ты не выбираешь, не выстраиваешь границы, а подстраиваешься. Первый сезон — это про то, чтобы перестать строить свою жизнь из чужих кирпичей (и ожиданий) Во втором сезоне ты будешь создавать внешнее, но на что ты его поставишь? 2. Внешний конфликт - всегда отражение внутреннего Ты не можешь выстроить зрелые отношения с родителями, партнёром, деньгами или друзьями, если внутри себя живёшь в хаосе. Всё, что мы хотим изменить «там», начинается «здесь» - с внутренней честности и целостности. Первый сезон помогает услышать себя, чтобы распознать: а что во внешнем мире действительно твоё? 3. Ты не можешь быть для других тем, кем не стала для себя Любить, поддерживать, вдохновлять, быть в контакте с другими - возможно только тогда, когда ты умеешь это делать с собой. В первом сезоне ты заново знакомишься с собой, учишься быть рядом с собой в любой момент. А во втором — уже строишь те отношения, которые не требуют предательства себя. 4. Потому что сначала тебе нужна ты, а уже потом - кто-то рядом Ни муж, ни мама, ни психотерапевт, ни любимая подруга. Ни дети, ни успешный бизнес. Если ты сама себе не опора - любое внешнее может развалить тебя в момент. Первый сезон - это та точка, где ты учишься быть для себя взрослой. Не строгой, не контролирующей, а поддерживающей. Чтобы потом не тащить всех на себе, а строить партнёрство - с людьми, деньгами, жизнью. 5. Потому что если ты не знаешь, чего хочешь - мир будет решать за тебя Ты можешь выстраивать внешнее до посинения: отношения, работу, «правильный» быт. Но если внутри нет понимания, что тебе по-настоящему важно - вся эта конструкция будет шататься. Первый сезон YA WOMAN про то, чтобы впервые по-настоящему спросить себя: а чего я хочу? И честно ответить. Без «надо», без «все так живут». Только после этого можно идти во внешний мир не с чужим шаблоном. 📍Начинаем 8 августа Присоединиться еще можно по ссылке в шапке профиля