«Пока совместный выматывающий сон» - так Елена описала свою ситуацию в начале вопроса.
«Пока совместный выматывающий сон» - так Елена описала свою ситуацию в начале вопроса. Одно слово. И в нём - всё. Не просто усталость, а та самая, когда ты спишь в одном положении, потому что любое движение разбудит ребёнка. Когда ночь - это не отдых, а серия укладываний. При этом Елена уже ввела ритуалы. Следит за окнами бодрствования. Замечает, что малыш нашёл пальчик и пробует себя успокаивать: «Крох нашёл пальчик и учится себя успокаивать - это же бонус, я права?» Такой вопрос может задать только мама, которая уже движется в правильном направлении. Которая замечает детали, ищет в них смысл, пытается понять своего ребёнка. Елена записалась в группу, которая стартует завтра. И всё равно пришла на эфир с вопросом, не потому что сомневается, а потому что хочет войти в работу с полной ясностью. Текст вопроса дословно: «Я уже записалась в группу по переходу на СЗ. Но всё же😎 Дима, 4 мес. Пока совместный (выматывающий) сон. Режим Подъем 7:30/8 (надеюсь при сз уйти на 7) 1дс 9-10:00/30 2дс 12-13/13:30 3дс 15-16/16:30 4дс 18/18:30-19 В ночь уходим около 20:30. В среднем после 1.5ч-2ч бодрствования. Пошли перевороты на живот и лишние капризули. Хотя, если в начале сна, то это подарок, п.ч. его давление + поза дают крепкий результат На короткие днквные убираю сосу, на длинные пока нет, т.к. все эти сны у меня на руках🙈 (налеюсь, скоро мы это поправим) Бонус (я ж права?) что крох нашел пальчик и учится себя им успокаивать. По режиму тяну бодрствование на сколько это возможно. Ритуалы: затемнение, БШ, колыбельная, контрольные фразы ввела. Всё ли норм? Нужно ли что править? Ночь не жуткая, но лишние запросы на грудь есть, и с 5 до 7 утра ворочанья.😅» Разбор в видеофрагменте эфира, выше.☝️ Елена, желаю вам и Диме удачи в работе ❤️ Пусть всё сложится, и ничего не помешает. Друзья, поставьте реакцию на этот пост, пусть Елена почувствует вашу поддержку перед стартом 🙌 И если вы тоже давно думаете о работе над сном, завтра группа начинает. Есть одно место, и возможно, это ваш момент. 👉 Записаться: https://irina-stepanova.ru/group
«Пока совместный выматывающий сон» - так Елена описала свою ситуацию в начале вопроса. Одно слово. И в нём - всё. Не просто усталость, а та самая, когда ты спишь в одном положении, потому что любое движение разбудит ребёнка. Когда ночь - это не отдых, а серия укладываний. При этом Елена уже ввела ритуалы. Следит за окнами бодрствования. Замечает, что малыш нашёл пальчик и пробует себя успокаивать: «Крох нашёл пальчик и учится себя успокаивать - это же бонус, я права?» Такой вопрос может задать только мама, которая уже движется в правильном направлении. Которая замечает детали, ищет в них смысл, пытается понять своего ребёнка. Елена записалась в группу, которая стартует завтра. И всё равно пришла на эфир с вопросом, не потому что сомневается, а потому что хочет войти в работу с полной ясностью. Текст вопроса дословно: «Я уже записалась в группу по переходу на СЗ. Но всё же😎 Дима, 4 мес. Пока совместный (выматывающий) сон. Режим Подъем 7:30/8 (надеюсь при сз уйти на 7) 1дс 9-10:00/30 2дс 12-13/13:30 3дс 15-16/16:30 4дс 18/18:30-19 В ночь уходим около 20:30. В среднем после 1.5ч-2ч бодрствования. Пошли перевороты на живот и лишние капризули. Хотя, если в начале сна, то это подарок, п.ч. его давление + поза дают крепкий результат На короткие днквные убираю сосу, на длинные пока нет, т.к. все эти сны у меня на руках🙈 (налеюсь, скоро мы это поправим) Бонус (я ж права?) что крох нашел пальчик и учится себя им успокаивать. По режиму тяну бодрствование на сколько это возможно. Ритуалы: затемнение, БШ, колыбельная, контрольные фразы ввела. Всё ли норм? Нужно ли что править? Ночь не жуткая, но лишние запросы на грудь есть, и с 5 до 7 утра ворочанья.😅» Разбор в видеофрагменте эфира, выше.☝️ Елена, желаю вам и Диме удачи в работе ❤️ Пусть всё сложится, и ничего не помешает. Друзья, поставьте реакцию на этот пост, пусть Елена почувствует вашу поддержку перед стартом 🙌 И если вы тоже давно думаете о работе над сном, завтра группа начинает. Есть одно место, и возможно, это ваш момент. 👉 Записаться: https://irina-stepanova.ru/group