Почему крепкие ноги спасают от варикоза

Кровь по венам двигает не только сердце. Мышцы ног — это «второе сердце». Когда они работают, кровь поднимается вверх. Когда слабеют — она застаивается, давление растёт и вены начинают выпирать. Регулярная ходьба и простые упражнения реально снижают риск отёков и варикоза. Хотите узнать, какие упражнения самые эффективные при варикозе? Напишите слово ВАРИКОЗ в комментариях — я пришлю вам пошаговую инструкцию. #варикоз #вены #ноги #здоровьесосудов #движение