Комплигам В Комплекс | Клинико-фармакологический разбор биологически активной добавки
Профессор Афанасьев В.В. разбирает Комплигам Б комплекс через призму клинической фармакологии и объясняет, почему 1/3 населения РФ нуждается в витаминах группы Б. ШОКИРУЮЩИЕ ФАКТЫ: **Законодательная революция 2023:** • Правительство РФ подало законопроект: БАДы = лекарственные средства • Врачи смогут НАЗНАЧАТЬ (а не рекомендовать) с указанием доз и курсов • Причина: массовые отравления из-за неконтролируемого приёма **70% населения РФ — в дефиците:** • 1/3 населения имеет полигиповитаминозы • Только 3-4% имеют анемию при дефиците B12 • Терапевты кричат: "Перестаньте ждать анемию!" **Холин — витамин для мозга:** • Нет холина → не работают мозги • Холин → ацетилхолин → когнитивные функции • Крайний дефицит = болезнь Альцгеймера • Оксфорд 2023: больше холина = умнее и дольше живёшь • Фосфолипиды мембран "жадничают" отдавать холин **B12 — развенчанный миф:** • МИФ: B12 → онкология (старые терапевты боялись назначать) • ФАКТ: онкология возникает при ДЕФИЦИТЕ B12! • Пернициозная анемия — последнее место в списке проблем • Реальные проявления: апатия, астения, депрессия, когнитивный резерв↓ **Метиониновый цикл — тройка B6+B9+B12:** • Метионин → гомоцистеин (тромбообразование!) • B9 + B12 превращают обратно гомоцистеин в метионин • Нет витаминов → застряли на гомоцистеине → тромбозы **Водорастворимые витамины — невозможно передозировать:** • Жирорастворимые (A, D, E, K) накапливаются → токсичны • Водорастворимые (группа Б) расходятся "как круги по воде" • 300% суточной дозы в Комплигам Б — безопасно **Группы риска (кому обязательно):** • Осень-весна (сезонный дефицит) • Вегетарианцы и люди на диетах • После болезней и операций • Пьющие и курящие (никотин ускоряет биотрансформацию) • Патология ЖКТ (не всасываются) • Хроническая усталость, плохой сон, низкая работоспособность **Комплигам Б комплекс:** • 11 витаминов группы Б (включая провитамины) • Редкие компоненты: холин, инозит (ДНК!), ПАБК (фолиевая кислота) • Рибофлавин B2 — "держатель акции" всей цепочки • B12: 9 мкг (в 4,5 раза больше, чем Комбилипен) • Курс: минимум 2-3 месяца (не месяц!) ⚕️ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ: неврологов, терапевтов, психиатров, врачей общей практики ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ: Сайт общества: https://painmed.ru/ Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/protivboli ═══════════════════════════════════════ ⏱️ ТАЙМКОДЫ: 00:00 — Введение: БАДы станут лекарствами 02:05 — Нутрицептики vs парафармацевтики 07:17 — Водорастворимые витамины: невозможно передозировать 10:43 — Группы риска: кому обязательно нужны витамины Б 14:59 — Полигиповитаминозы: почему дефицит всегда комплексный 19:16 — Рибофлавин, холин, инозит, ПАБК — редкие компоненты 23:06 — Метиониновый цикл: B6+B9+B12 против гомоцистеина 26:37 — B12 и онкология: развенчанный миф 28:28 — Курс лечения: 2-3 месяца минимум ═══════════════════════════════════════ #КомплигамБ #витаминыгруппыБ #БАД #профессорАфанасьев #полигиповитаминоз
Профессор Афанасьев В.В. разбирает Комплигам Б комплекс через призму клинической фармакологии и объясняет, почему 1/3 населения РФ нуждается в витаминах группы Б. ШОКИРУЮЩИЕ ФАКТЫ: **Законодательная революция 2023:** • Правительство РФ подало законопроект: БАДы = лекарственные средства • Врачи смогут НАЗНАЧАТЬ (а не рекомендовать) с указанием доз и курсов • Причина: массовые отравления из-за неконтролируемого приёма **70% населения РФ — в дефиците:** • 1/3 населения имеет полигиповитаминозы • Только 3-4% имеют анемию при дефиците B12 • Терапевты кричат: "Перестаньте ждать анемию!" **Холин — витамин для мозга:** • Нет холина → не работают мозги • Холин → ацетилхолин → когнитивные функции • Крайний дефицит = болезнь Альцгеймера • Оксфорд 2023: больше холина = умнее и дольше живёшь • Фосфолипиды мембран "жадничают" отдавать холин **B12 — развенчанный миф:** • МИФ: B12 → онкология (старые терапевты боялись назначать) • ФАКТ: онкология возникает при ДЕФИЦИТЕ B12! • Пернициозная анемия — последнее место в списке проблем • Реальные проявления: апатия, астения, депрессия, когнитивный резерв↓ **Метиониновый цикл — тройка B6+B9+B12:** • Метионин → гомоцистеин (тромбообразование!) • B9 + B12 превращают обратно гомоцистеин в метионин • Нет витаминов → застряли на гомоцистеине → тромбозы **Водорастворимые витамины — невозможно передозировать:** • Жирорастворимые (A, D, E, K) накапливаются → токсичны • Водорастворимые (группа Б) расходятся "как круги по воде" • 300% суточной дозы в Комплигам Б — безопасно **Группы риска (кому обязательно):** • Осень-весна (сезонный дефицит) • Вегетарианцы и люди на диетах • После болезней и операций • Пьющие и курящие (никотин ускоряет биотрансформацию) • Патология ЖКТ (не всасываются) • Хроническая усталость, плохой сон, низкая работоспособность **Комплигам Б комплекс:** • 11 витаминов группы Б (включая провитамины) • Редкие компоненты: холин, инозит (ДНК!), ПАБК (фолиевая кислота) • Рибофлавин B2 — "держатель акции" всей цепочки • B12: 9 мкг (в 4,5 раза больше, чем Комбилипен) • Курс: минимум 2-3 месяца (не месяц!) ⚕️ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ: неврологов, терапевтов, психиатров, врачей общей практики ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ: Сайт общества: https://painmed.ru/ Наша группа ВКонтакте: https://vk.com/protivboli ═══════════════════════════════════════ ⏱️ ТАЙМКОДЫ: 00:00 — Введение: БАДы станут лекарствами 02:05 — Нутрицептики vs парафармацевтики 07:17 — Водорастворимые витамины: невозможно передозировать 10:43 — Группы риска: кому обязательно нужны витамины Б 14:59 — Полигиповитаминозы: почему дефицит всегда комплексный 19:16 — Рибофлавин, холин, инозит, ПАБК — редкие компоненты 23:06 — Метиониновый цикл: B6+B9+B12 против гомоцистеина 26:37 — B12 и онкология: развенчанный миф 28:28 — Курс лечения: 2-3 месяца минимум ═══════════════════════════════════════ #КомплигамБ #витаминыгруппыБ #БАД #профессорАфанасьев #полигиповитаминоз