Почему "хорошие" люди чаще болеют | Вся правда о запрете на злость

Отзывы клиентов тут: https://bio.site/gerasimova.psycholog Почему "хорошие" люди чаще болеют | Вся правда о запрете на злость Телеграм-канал про похудение: https://t.me/pohudenie21vek Телеграм-канал Психология21век: https://t.me/psy21vek Добавляй меня ВКонтакте: https://vk.com/gerasimova.psycholog Мой паблик о психологии ВКонтакте: https://vk.com/gerasimovapsy Почему “хорошие” люди чаще болеют? Куда девается злость, если её подавлять? В этом видео я, психолог Надежда Герасимова, разбираю главное табу нашего общества — запрет на злость. Вы узнаете: • Почему с детства нас учат не злиться и к чему это приводит • Куда уходит подавленная злость: психосоматика, пассивная агрессия, депрессия • Как запрет на злость разрушает границы, самооценку и отношения • В чём разница между злостью и агрессией • Что делать, если вы разучились злиться Злость — это не негативная эмоция. Это сигнал о нарушении ваших границ, датчик безопасности, энергия для изменений. Когда вы подавляете злость, она не исчезает, она трансформируется в болезни, токсичные отношения и потерю себя. Практикующий психолог, психотерапевт с опытом 15+ лет. Работаю с тревогой, психосоматикой, эмоциональными состояниями, границами и самооценкой. #злость #психология #психосоматика #эмоции #границы #психолог #психотерапия #надеждагерасимова #психологияэмоций #подавленнаязлость #здоровье #психологонлайн #психотерапевт #саморазвитие