Йога для гибкости

Данный комплекс йоги направлен на: - на гибкость тела и растяжку мышц; - на омолаживающий эффект организма; - раскрытие тазобедренных; - развитие дыхательного аппарата; - улучшение работы мочеполовой и репродуктивной системы; - коррекцию осанки; - снятие стресса. Желаю прекрасной практики и погружения внутрь себя. Намасте