Почему выгорание не лечится отдыхом? 🤯 Психология стресса и стратегия мышления

🔹 https://clck.ru/3NnVB6 - Не тот партнер, не та профессия, не та жизнь 🔹 https://clck.ru/3NnVBG - Психосоматика лишнего и дефицита веса 🔹 https://clck.ru/3NnVBh - Аборты, Выкидыши и бесплодие 🔹 https://clck.ru/3NnVBu - Психосоматика Бессоницы и головных болей 🔹 https://clck.ru/3NnVCB - Профессиональное, супружеское и духовное выгорание ➖➖➖ 🔹https://t.me/+FXJSznGXVd1hYTky - Основной телеграм канал +* 🔹 https://clck.ru/3NnVCT - Bce программы и консультации Ольги Коробейниковой © Почему выгорание не лечится отдыхом? 🤯 Психология стресса и стратегия мышления Многие думают, что достаточно взять отпуск или пару недель отдыха — и выгорание исчезнет. Но на деле всё иначе ⚡. 👉 Выгорание связано не с усталостью, а с стратегией мышления: ✅ суета и гонка за деньгами; ✅ страх упустить возможности; ✅ постоянный стресс и конкуренция; ✅ сравнение себя с успешными людьми и обесценивание. 🧠 Отдых не помогает при выгорании, потому что после отпуска стресс возвращается снова. Важно разобраться с мыслями, установками и внутренними стратегиями, чтобы вернуть энергию и ресурс. Подписывайтесь на канал, ставьте 👍 и смотрите до конца, если хотите понять, как выйти из выгорания без бесконечных отпусков и потери сил. #выгорание #стресс #психология #психосоматика #карьера #саморазвитие #мотивация #эмоции #мышление #здоровье