Простой тест на стопы и координацию у ребёнка: как вовремя заметить нарушения походки

Вы знали, что по одному простому движению можно понять, как работает стопа ребёнка и его координация? 📌 попросите ребёнка встать на одну ногу 📌 подняться на носочек 📌 и медленно опуститься Если выполнить это движение сложно - ребёнок шатается, разворачивает стопу, уходит корпусом или активно «помогает» себе всем телом - это сигнал, на который стоит обратить внимание. 📌 Такой тест используют подологи, чтобы оценить: - развитие стопы - координацию движений - биомеханику шага - наличие скрытых компенсаторных движений Важно понимать: ребёнок может ходить каждый день, и при этом нежелательные движения будут незаметны глазу - заворот стопы, круговые движения ноги, неправильная нагрузка Почему это важно именно в детстве? Потому что детский организм в период активного роста очень пластичный. Он быстро реагирует как на негативные, так и на позитивные изменения. До пубертата тело ребёнка словно «пластилин» - его легко направить в правильную сторону. ❤️ Чем вы можете помочь уже сейчас: 📌 упражнения на баланс 📌 развитие координации 📌 укрепление мышечного свода стопы 📌 формирование сильного мышечного каркаса Работающие мышцы - это защита, они не дают деформациям закрепиться, помогают сохранить правильный рост, осанку и здоровое движение во взрослом возрасте. Заниматься здоровьем детей лучше не «когда станет плохо», а пока всё можно легко скорректировать. Сейчас - самое подходящее время. #детскоездоровье #самимамы #осанка ребенка