5 простых упражнений при малоподвижном образе жизни

Не позволяй сидячему образу жизни управлять твоим телом — 5 простых упражнений, которые можно делать дома или прямо на рабочем месте. Улучши подвижность, энергию и настроение за 10 минут в день. Начни сейчас и почувствуй разницу! #здоровье #движение #устойчивость #фитнес #активность #домашниетренировки ********************************************** Картинки, стихи и музыка взяты из открытого доступа в интернете. Автор ролика ни в коем случае не претендует на их собственность и не использует свой канал в коммерческих целях. Благодарю авторов за их работы! **************************************** Вы любите снимать короткие видео-ролики ? А хотите превратить своё хобби в стабильный источник дохода? Вам сюда - https://bit.ly/4oApmnp ******************************************************** Подпишитесь: • Стань моим другом ВКОНТАКТЕ : https://vk.com/vera_mitina8 Вступай в группу: https://vk.com/income_partner Жми на палец вверх! = ) • Оставляй своё мнение в комментариях!