СРОЧНО ПОДПИШИСЬ 😉

СРОЧНО ПОДПИШИСЬ 😉 Запеканка с гречкой, творогом и шпинатом 😋 На 100 грамм — 117 кКал Б/Ж/У — 8.4 / 5.1 / 8.4 Ингредиенты (на 2–3 порции): Гречка отваренная — 120 г Творог 5% — 180 г Шпинат (замороженный) — 100 г Лёгкий сыр — 40 г Яйцо — 1 шт Масло для жарки — 3 г Соль, перец, мускатный орех — по вкусу #кулинария #ппрецепты #ffrecept #зож #freeform4you #похудение #здоровоепитание #еда #ппрецепты #правильноепитание #здоровыйобразжизни