Об упражнении самонаблюдения

Александр Шевцов рассказывает об общем принципе упражнений по самонаблюдению, которые использовали и в прошедшем вебинаре "Думать, задавая вопросы. Риторика вопрошания". Следующий вебинар - "Как использовать вопрошающие в жизни" пройдет с 26 по 28 марта 2021 года, все подробности вы можете узнать на странице: https://www.ashevtsov.online/book-online "По мере развития навыков самоосознавания все чаще замечаешь в себе то, что слишком привычно и обыденно, чтобы даже иметь имя. Искусство самонаблюдения начинается с открытия способности повернуть взор с внешних вещей на самого себя. Но достигается оно лишь теми, кто в этом самом неразличимом единстве, именуемом собою, начинает прозревать составные части. Для начинающего существуют только тело и еще что-то внутреннее. И поскольку тело тоже имеет наружную и внутреннюю часть, мы довольно долго не в силах различать внутренность тела от собственно себя. При этом мы прекрасно понимаем, что голод отличается от любви, а телесная жажда от жажды духовной. И вполне можем сделать вывод, что когда ты духовной жаждою томим, то это происходит не с телом и не с его нервной деятельностью, даже высшей. Все подобные странные состояния, чрезвычайно раздражающие физиологов, должны кому-то принадлежать, но не телу. Предположительно, кому-то скрывающемуся или скрытому внутри тела. То, что искать его надо внутри, мы не сомневаемся, потому что постоянно испытываем ощущения, исходящие из телесных глубин, но к телу не относящиеся и телесностью не объяснимые. Но и предположить, что внутри нашего вещественного тела скрывается некто или нечто еще, подобное телу, трудно и даже пугает." Александр Шевцов, Вторая Ведогонь. Сокровенное тело.