КАК ИСПРАВИТЬ КОМПЬЮТЕРНУЮ ШЕЮ! Узнайте, как наклон головы увеличивает нагрузку с 5 до 27 кг!

Смотрите большое видео на моем канале! 👉 https://home.strannik-j.org/video/9bde305cc28bf8b50676829435a574d1/ Всем привет! С вами Сергей Старков. Я - врач терапевт с опытом работы более 30-ти лет и специалист по физической реабилитации. В этом видео я расскажу что происходит с нашей шеей, если мы долго сидим за компьютером или у нас сидячая работа. А также покажу какую нагрузку испытывают мышцы шеи и как наклон головы увеличивает нагрузку на мышцы шеи с 5 до 27 кг! ✅ Подписывайтесь на канал и будьте здоровы! #гимнастикадляшеи #здоровьешеи #шея #упражнениядляшеи #докторстарков #сергейстарков #практика #тренировка #Старков #Живи120 #здоровье #гимнастика #спорт #докпомог Делюсь безопасными способами улучшить состояние и вернуть привлекательность в возрасте 40+ через движение, дыхание и работу с мозгом. Только научно-обоснованные инструменты, которые помогли моим пациентам 💪🏻 Ссылки на все мои соц сети тут: https://taplink.cc/dok.pomog