Почему в выходной так важна яичница или творог? Спросите у «витамина бодрых связей»!
Суббота, 13 декабря 2025 года, посвятим её витамину В12 (кобаламину) — великому «Энергетическому Хранителю» и «Мастеру Контактов». Давайте соткём этот день! 🌅 СУББОТА, 13 ДЕКАБРЯ: УТРЕННИЙ РИТУАЛ «ХРАНИТЕЛЬ ЭНЕРГИИ И СВЯЗЕЙ» Пожелание: Пусть эта суббота, наполненная энергией числа 5 (1+3+1+2+2+0+2+5=16, 1+6=7 — но дата в себе несёт стабильность), начнётся с чувства глубокой внутренней наполненности. Пусть у нас хватит сил и на отдых, и на радостное общение, и на любимые дела. Мы с Катюшкой и Каюшкой в «Центре Энергетических Коммуникаций». Катя, в роли главного диспетчера, стоит у пульта, с которого расходятся миллионы светящихся нитей-связей ко всем органам. «Смотри, Кай, — говорит она своим звонким, бодрым голоском, — сегодня наш бриллиант — Витамин В12! Его зовут «Великий Энергетик» и «Мастер Нервных Проводов». Он заботится о том, чтобы у каждой нашей клеточки-сестрички, особенно маленькой и трудолюбивой нервной клетки, была крепкая, непробиваемая оболочка! А ещё он — лучший друг фолиевой кислоты, вместе они создают новые клетки крови, которые разносят кислород — чистую энергию жизни!» Каюшка внимательно наблюдает за пультом, его ушки навострены, а глазки то закрываются, то открываются, следуя за бегущими по нитям искорками. Сакральное знание: Мудрость Хранителя: Наша способность чувствовать бодрость, ясно мыслить и легко общаться с миром зависит от качества «проводки» в нашем теле. Витамин В12 — это главный электрик, который её изолирует и защищает от «коротких замыканий» усталости.» Физиология для нас (сказочно): Пока мы завтракаем (например, творогом с зеленью, яичницей-пашот или кусочком запечённой красной рыбы), витамин В12 отправляется в своё большое путешествие. Ему нужен особый проводник (внутренний фактор Кастла), чтобы добраться до тонкого кишечника и всосаться. Попав в кровь, он становится желанным гостем в костном мозге и нервной ткани. Там он помогает создавать эритроциты — маленькие кораблики, доставляющие кислород, и миелиновую оболочку — защитную «изоляцию» для нервов. Наш Классический Интенсив учит осознанному подходу к питанию. Ольга замечает: «С тех пор как я на Интенсиве начала уделять внимание не только «что», но и «как» я ем (спокойная обстановка, тщательное пережёвывание), я чувствую, что даже привычные продукты стали словно «отдавать» мне больше. Наверное, так я лучше помогаю своему телу принимать таких ценных гостей, как В12». От Кати: «Начните субботу с сытного, богатого белком завтрака. Представьте, как с каждым кусочком вы запускаете в кровь целую флотилию ярко-красных корабликов, нагруженных кислородом для каждого уголка тела. Скажите, потягиваясь: «Моя энергия чиста и устойчива. Я прекрасно чувствую себя и наедине с собой, и в радости общения»». От Кая: «А я буду Главным Инспектором Энергосетей! Я пройдусь по всем «нервным проводам» и проверю их изоляцию на прочность, чтобы сегодня ни одна искорка хорошего настроения не потерялась!» Глубокая метафора для всех нас: Наше тело— это Глобальная Коммуникационная Империя. Витамин В12 — это Генеральный Директор по Связям и Энергоснабжению. Он отвечает за бесперебойную связь между столицей (мозгом) и самыми отдалёнными провинциями (кончиками пальцев), а также следит, чтобы на все фабрики и заводы (органы) вовремя и в полном объёме поставлялось главное сырьё — кислород. Мы готовы к дню: Мы готовы к лёгкой, наполненной субботе — будь то встреча с друзьями, творчество или тихий отдых, — чувствуя, что наша внутренняя энергосистема работает чётко и надёжно. Бриллианты-Витамины в нашей короне «Сказочной Физиологии» засияли, как утренние солнечные лучи. Сегодня энергия расслабляющей и вдохновляющей субботы и волшебство витамина В12, создали легкие дорожки по всему нашему телу, каждой клеточке, каждому нерву. #СказочнаяФизиология #КатяИКайВместе #ХранительЭнергии #СубботаБодрости #ВитаминВ12 Мы на связи, мы рядом⤵️ http://vk.com/im?sel=-226663255 https://t.me/snizhenievesa_irina
Суббота, 13 декабря 2025 года, посвятим её витамину В12 (кобаламину) — великому «Энергетическому Хранителю» и «Мастеру Контактов». Давайте соткём этот день! 🌅 СУББОТА, 13 ДЕКАБРЯ: УТРЕННИЙ РИТУАЛ «ХРАНИТЕЛЬ ЭНЕРГИИ И СВЯЗЕЙ» Пожелание: Пусть эта суббота, наполненная энергией числа 5 (1+3+1+2+2+0+2+5=16, 1+6=7 — но дата в себе несёт стабильность), начнётся с чувства глубокой внутренней наполненности. Пусть у нас хватит сил и на отдых, и на радостное общение, и на любимые дела. Мы с Катюшкой и Каюшкой в «Центре Энергетических Коммуникаций». Катя, в роли главного диспетчера, стоит у пульта, с которого расходятся миллионы светящихся нитей-связей ко всем органам. «Смотри, Кай, — говорит она своим звонким, бодрым голоском, — сегодня наш бриллиант — Витамин В12! Его зовут «Великий Энергетик» и «Мастер Нервных Проводов». Он заботится о том, чтобы у каждой нашей клеточки-сестрички, особенно маленькой и трудолюбивой нервной клетки, была крепкая, непробиваемая оболочка! А ещё он — лучший друг фолиевой кислоты, вместе они создают новые клетки крови, которые разносят кислород — чистую энергию жизни!» Каюшка внимательно наблюдает за пультом, его ушки навострены, а глазки то закрываются, то открываются, следуя за бегущими по нитям искорками. Сакральное знание: Мудрость Хранителя: Наша способность чувствовать бодрость, ясно мыслить и легко общаться с миром зависит от качества «проводки» в нашем теле. Витамин В12 — это главный электрик, который её изолирует и защищает от «коротких замыканий» усталости.» Физиология для нас (сказочно): Пока мы завтракаем (например, творогом с зеленью, яичницей-пашот или кусочком запечённой красной рыбы), витамин В12 отправляется в своё большое путешествие. Ему нужен особый проводник (внутренний фактор Кастла), чтобы добраться до тонкого кишечника и всосаться. Попав в кровь, он становится желанным гостем в костном мозге и нервной ткани. Там он помогает создавать эритроциты — маленькие кораблики, доставляющие кислород, и миелиновую оболочку — защитную «изоляцию» для нервов. Наш Классический Интенсив учит осознанному подходу к питанию. Ольга замечает: «С тех пор как я на Интенсиве начала уделять внимание не только «что», но и «как» я ем (спокойная обстановка, тщательное пережёвывание), я чувствую, что даже привычные продукты стали словно «отдавать» мне больше. Наверное, так я лучше помогаю своему телу принимать таких ценных гостей, как В12». От Кати: «Начните субботу с сытного, богатого белком завтрака. Представьте, как с каждым кусочком вы запускаете в кровь целую флотилию ярко-красных корабликов, нагруженных кислородом для каждого уголка тела. Скажите, потягиваясь: «Моя энергия чиста и устойчива. Я прекрасно чувствую себя и наедине с собой, и в радости общения»». От Кая: «А я буду Главным Инспектором Энергосетей! Я пройдусь по всем «нервным проводам» и проверю их изоляцию на прочность, чтобы сегодня ни одна искорка хорошего настроения не потерялась!» Глубокая метафора для всех нас: Наше тело— это Глобальная Коммуникационная Империя. Витамин В12 — это Генеральный Директор по Связям и Энергоснабжению. Он отвечает за бесперебойную связь между столицей (мозгом) и самыми отдалёнными провинциями (кончиками пальцев), а также следит, чтобы на все фабрики и заводы (органы) вовремя и в полном объёме поставлялось главное сырьё — кислород. Мы готовы к дню: Мы готовы к лёгкой, наполненной субботе — будь то встреча с друзьями, творчество или тихий отдых, — чувствуя, что наша внутренняя энергосистема работает чётко и надёжно. Бриллианты-Витамины в нашей короне «Сказочной Физиологии» засияли, как утренние солнечные лучи. Сегодня энергия расслабляющей и вдохновляющей субботы и волшебство витамина В12, создали легкие дорожки по всему нашему телу, каждой клеточке, каждому нерву. #СказочнаяФизиология #КатяИКайВместе #ХранительЭнергии #СубботаБодрости #ВитаминВ12 Мы на связи, мы рядом⤵️ http://vk.com/im?sel=-226663255 https://t.me/snizhenievesa_irina