Не обещай себе ничего на Новый год, пока не посмотришь это!

Иногда телу не нужен рывок. Ему не нужно давление, насилие и «соберись». Ему нужна забота. Чуть-чуть движения. 5 минут в день. 30 минут в неделю. Без гонки, без наказаний, без войны с собой. Тело раскрывается не тогда, когда его ломают, а тогда, когда его слышат. И именно из этого состояния приходит устойчивость, здоровье и лёгкость. Если ты чувствуешь, что тебе сейчас нужна поддержка, мягкий ритм и пространство, где не требуют, а принимают — тогда тебе в мой клуб! ВСТУПИТЬ В КЛУБ «МЕСТО СИЛЫ» - пространство, где желания начинают исполняться 👉 https://natalyalychagina.ru/tlgrm?bot=Natalia_Lychagina_club_bot Телеграм-канал с практиками и бесплатными разборами 👉 https://t.me/KBLeympmwyZjNWJi