Зарядка на каждый день | Утренние зарядки | День 6

Присоединяйся в канал, здесь все про здоровое и эстетичное тело : https://t.me/yourtreneralina Сегодня затронем мышцы пресса, тазобедренные стуставы и таз, вытяжение поясницы и расслабление шеи 💥