Утренняя Гимнастика с музыкой в СССР 1962г.

Утренняя гимнастика 1962 года в СССР включает 9 упражнений на растяжку, координацию и выносливость: ходьба на месте, подтягивания, повороты туловища, приседания, упражнения с опорой, бег на месте, сгибание ног лежа, пружинистые наклоны и завершающие движения. Под музыку выполняется для укрепления здоровья и бодрости.