Горбуша с брокколи, запеченная в сливках / Рецепт простого рыбного ужина

Если ищете быстрое решение для семейного ужина, обратите внимание на горбушу с брокколи, запечённую в сливках. Блюдо выходит невероятно нежным, сочным и ароматным, а также сохраняет всю пользу ингредиентов. Для готовки подойдёт как филе, так и небольшие стейки рыбы, а брокколи можно использовать свежую или замороженную. Чтобы ужин получился лёгким, выбирайте сливки с невысоким процентом жирности: калорийность будет ниже, а сливочный вкус сохранится в полной мере. ПРОДУКТЫ Горбуша - 1 кг Брокколи - 300 г Сливки 10% - 250 мл Розмарин сушеный - 1/6 ч.л. Соль, черный молотый перец Оливковое масло для смазывания формы 📌 Рецепт с пошаговыми фото https://www.iamcook.ru/showrecipe/7092 ✅ 400 рецептов рыбных блюд в духовке https://www.iamcook.ru/theme/fishoven ✅ 250 рецептов из горбуши от Аймкук https://www.iamcook.ru/ingredients/gorbusha 👩🏻 Автор видео — Ирина Колчина https://www.iamcook.ru/user/10160 🔸 Ждем Вас в нашем кулинарном сообществе на сайте. Добавляйте в книгу рецептов или планнер на сайте, чтобы не забыть приготовить. Делитесь кулинарным опытом и фотоотчетами по рецептам. ----- #горбуша #рыбавдуховке Весь музыкальный контент, использующийся в видео на данном канале, размещен на основании лицензии Creative Commons 4.0