Восемнадцатая тренировка МАРАФОНА. Кроссфит комплекс.

Один из моих любимых комплексов. Марафонцы, надеюсь он вам понравится! Кроссфит комплекс, который состоит из 7 раундов. Берпи 15 Прыгающие выпады 30 Прыжки на скакалке с высоким поднятием бедра 150 #сушкатела#марафон#интервальная#тренировка#какпохудеть#худеемклету#яхудею#яхудеюсекатеринойкононовой