⚠️ Работаешь в офисе? У тебя УЖЕ есть протрузия! Просто ты ещё не знаешь!

Я Денис Воробьев, врач-алголог клиники ИНМЕДОС. 💀 СТАТИСТИКА ШОКИРУЕТ: 70% офисных работников имеют протрузии к 35 годам! 50% имеют грыжи к 40 годам! ПОЧЕМУ? 8 часов в позе креветки! Диски сдавливаются! Нет движения! Мышцы не держат позвоночник! Стресс! Мышечные спазмы! Лишний вес! Нагрузка на поясницу! ⚠️ ЧТО ПРОИСХОДИТ: Стадия 1 — Протрузия 3-5 мм! Ноющая боль! Стадия 2 — Грыжа 6-12 мм! Боль в ногу! Стадия 3 — Защемление! Онемение! Инвалидность! ✅ ЧТО ДЕЛАТЬ: Вставай каждый час! При первой боли — к алгологу! Уже болит? Одна блокада — 40 секунд, боль ушла! 💔 Офисная работа — приговор для спины! 📲 t.me/Inmedosbot или +7 (846) 212-50-92 #алголог #протрузия #грыжа #офиснаяработа #денисворобьев #инмедос #больвспине