Синдром самозванца
🎭 Онлайн-курс «Поток против Синдрома Самозванца» Как перестать сомневаться в себе и начать творить с уверенностью и удовольствием Этот курс — для тебя, если: • Ты чувствуешь, что «ещё не заслужил(а)» творить или говорить от своего имени • Боишься быть разоблачённым(ой) как «непрофессионал» • Часто сравниваешь себя с другими и ощущаешь, что не дотягиваешь • От успеха становится не по себе — кажется, что это случайность • Внутри звучит голос: «Кто ты вообще, чтобы это делать?» • Творчество вызывает тревогу, а не радость • Хочешь вернуть уверенность, свободу самовыражения и чувство «я имею право» • Любишь заниматься в своём ритме, в безопасной и поддерживающей среде Что ты получишь: 10 практик театротерапии, которые можно выполнять самостоятельно — дома, в офисе или на природе Каждая практика помогает проработать ключевые аспекты синдрома самозванца: • Страх «быть раскрытым» как некомпетентный • Недоверие к собственным достижениям • Внутреннее обесценивание себя • Скованность тела и голоса при выражении себя • Чувство, что нужно «доказать право» на творчество • Постоянное сравнение с другими • Зависимость от внешней оценки Формат: • 15 мини-уроков онлайн • Обратная связь от ведущих • Групповая динамика и поддержка • 1 групповой Zoom-разбор с живыми кейсами участников Ведущие: 👤 Михаил Пайкин Режиссёр, бизнес-психолог, коуч, личный тренер первых лиц компаний 👤 Елена Югова Провокативный психолог, эмоционально-образный терапевт, тренер психологического здоровья, преподаватель Для регистрации на курс пиши ПОТОК под анонсом https://t.me/psydetoxexpert/820
🎭 Онлайн-курс «Поток против Синдрома Самозванца» Как перестать сомневаться в себе и начать творить с уверенностью и удовольствием Этот курс — для тебя, если: • Ты чувствуешь, что «ещё не заслужил(а)» творить или говорить от своего имени • Боишься быть разоблачённым(ой) как «непрофессионал» • Часто сравниваешь себя с другими и ощущаешь, что не дотягиваешь • От успеха становится не по себе — кажется, что это случайность • Внутри звучит голос: «Кто ты вообще, чтобы это делать?» • Творчество вызывает тревогу, а не радость • Хочешь вернуть уверенность, свободу самовыражения и чувство «я имею право» • Любишь заниматься в своём ритме, в безопасной и поддерживающей среде Что ты получишь: 10 практик театротерапии, которые можно выполнять самостоятельно — дома, в офисе или на природе Каждая практика помогает проработать ключевые аспекты синдрома самозванца: • Страх «быть раскрытым» как некомпетентный • Недоверие к собственным достижениям • Внутреннее обесценивание себя • Скованность тела и голоса при выражении себя • Чувство, что нужно «доказать право» на творчество • Постоянное сравнение с другими • Зависимость от внешней оценки Формат: • 15 мини-уроков онлайн • Обратная связь от ведущих • Групповая динамика и поддержка • 1 групповой Zoom-разбор с живыми кейсами участников Ведущие: 👤 Михаил Пайкин Режиссёр, бизнес-психолог, коуч, личный тренер первых лиц компаний 👤 Елена Югова Провокативный психолог, эмоционально-образный терапевт, тренер психологического здоровья, преподаватель Для регистрации на курс пиши ПОТОК под анонсом https://t.me/psydetoxexpert/820