Функции челюсти и шеи зависят от главной мышцы поясницы и крестца. Упражнения

Беспокоит шея и челюсть? Восстановите нормальную работу мышц. Слабость подвздошно-реберной мышцы (из-за долгой сидячей работы) вызывает слабость мышц челюсти и шеи. Важно восстановить нормальную работу двубрюшной и грудино-ключично-сосцевидной мышц. Улучшая работу мышц нижней челюсти, укрепляем мышцы шеи. Необходимо укрепить места крепления подвздошно-реберной мышцы (поясница, крестец, подвздошные кости таза, нижние ребра). Доступ к видео "Здоровье шеи и ВНЧС, работа мозга зависит от подвздошно-реберной мышцы. Упражнения": https://dzen.ru/video/watch/6a2cc2833f05be7d14fdb248 заказать видеокурсы "Укрепление шейного отдела позвоночника", "Укрепление мышц нижней челюсти", "Укрепление поясничного отдела позвоночника": по электронной почте valeo2020valeo@yandex.ru или телеграм t.me/registr1209 Или через мессенджер Макс, по ссылке: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKuBARdF0UiZNXZB3b93VpMATLphJ2l_DYDNfAP4T4NxT2UDgE