Освободись от старых сценариев: как понять, когда пора менять отношения!
Иногда отношения заканчиваются не в тот день, когда вы расстались, а намного раньше, когда сценарии начинают жить за вас. И самое тяжёлое признать: вы оба вроде стараетесь, но всё идёт по кругу, будто кто-то невидимый ставит старую пластинку. Первый признак — когда разговоры превращаются в оборону. Ты говоришь о чувствах, а слышишь «не начинай», «опять ты». Это не про отсутствие любви — это про семью, где эмоции считались проблемой. И теперь любое откровение у партнёра вызывает детскую реакцию: «меня атакуют». Второй — когда вы перестали интересоваться друг другом. Не из-за скуки, а потому что в твоей семье не было привычки замечать. Люди просто жили рядом. И теперь вы повторяете то же: быт, планы, задачи, но ноль глубины. Третий — когда каждый спор заканчивается хаосом, потому что кто-то из вас вырос в доме, где конфликты решались громкостью. И даже если вы оба взрослые, внутри включаются детские реакции: блокироваться, обесценивать, спасать, нападать. Четвёртый — когда один держит всё, а другой плывёт. Часто это сценарий «сильной» женщины, которая тащит всё, надеясь, что её наконец поддержат. Но если человек привык, что за него делают, он не вдруг станет опорой. Пятый — когда внутри появляется тихое чувство: «Мы не идём в одну сторону». Оно всегда честнее слов. Это не слабость и не предательство — это момент, когда твоя внутренняя система наконец признаёт реальность. И если ты читаешь это и внутри откликается, важно одно: заканчивать отношения — это не провал. Это выход из сценария, который давно перестал быть твоим. Хочешь разобраться, какие скрытые семейные программы ведут ваши отношения в тупик? Пиши в комментариях «вопросы» 💬 Мы отправим тебе наш полезный канал, а в подарок — гайд «10 вопросов для работы с семейными сценариями» и приглашение на мини-тренинг «7 сценарных ловушек» 🌿 ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru
Иногда отношения заканчиваются не в тот день, когда вы расстались, а намного раньше, когда сценарии начинают жить за вас. И самое тяжёлое признать: вы оба вроде стараетесь, но всё идёт по кругу, будто кто-то невидимый ставит старую пластинку. Первый признак — когда разговоры превращаются в оборону. Ты говоришь о чувствах, а слышишь «не начинай», «опять ты». Это не про отсутствие любви — это про семью, где эмоции считались проблемой. И теперь любое откровение у партнёра вызывает детскую реакцию: «меня атакуют». Второй — когда вы перестали интересоваться друг другом. Не из-за скуки, а потому что в твоей семье не было привычки замечать. Люди просто жили рядом. И теперь вы повторяете то же: быт, планы, задачи, но ноль глубины. Третий — когда каждый спор заканчивается хаосом, потому что кто-то из вас вырос в доме, где конфликты решались громкостью. И даже если вы оба взрослые, внутри включаются детские реакции: блокироваться, обесценивать, спасать, нападать. Четвёртый — когда один держит всё, а другой плывёт. Часто это сценарий «сильной» женщины, которая тащит всё, надеясь, что её наконец поддержат. Но если человек привык, что за него делают, он не вдруг станет опорой. Пятый — когда внутри появляется тихое чувство: «Мы не идём в одну сторону». Оно всегда честнее слов. Это не слабость и не предательство — это момент, когда твоя внутренняя система наконец признаёт реальность. И если ты читаешь это и внутри откликается, важно одно: заканчивать отношения — это не провал. Это выход из сценария, который давно перестал быть твоим. Хочешь разобраться, какие скрытые семейные программы ведут ваши отношения в тупик? Пиши в комментариях «вопросы» 💬 Мы отправим тебе наш полезный канал, а в подарок — гайд «10 вопросов для работы с семейными сценариями» и приглашение на мини-тренинг «7 сценарных ловушек» 🌿 ____________________________ Международный Центр "Со-Развитие" https://ice.sorazvitie.ru/ Академия Профессионального Коучинга http://academy-coaching.com/ 🔎 Наши соцсети: ВКонтакте https://vk.com/sorazvitieru Телеграм Центра https://t.me/sorazvitieru Телеграм о работе с Родом и сценариями https://t.me/rod_ice Москва +7 (916) 957 10 00 Санкт-Петербург +7 (911) 957 11 77 info@sorazvitie.ru