Реакция на Ожидания!

Ко мне обратилась Девушка и задала вопрос: "Как не привязываться и не переживать от своих ожиданий и реакций от нереализованных действий? Что доосознать и где "подкрутить", чтобы здраво смотреть на всё и быть в гармонии? Ведь мои такие реакции влияют на межличностные отношения? " Ответ. - Самое интересное, что в вопросе уже есть ответ: да, надо доосознать! Надо " включить" разумное осмысление, диалог с самим с собой, анализ! А как по-другому? Это мои иллюзии, желания, хочухи. Мои цели и мои представления о том, как они должны достигаться и какие результаты Я хочу! В каком виде, где и когда. А всё получается иногда вообще противоположно моим ожиданиям или вообще ничего не происходит. И, что делать? Включить любовь и уважение к ..... САМОМУ СЕБЕ! Разумно всё рассмотреть и честно признаться себе, что эти ожидания - это мои ожидания! И оформить 2 стороны понимания: 1. Я не обвиняю других людей, что они не реализовали мои ожидания. 2. Я не виню и уничижаю себя, что я чего-то ожидаю, чего-то хочу, мечтаю ! Я имею на это полное право! И если мои ожидания не исполнились, значит: 1️⃣ Я сам(а) не целостно понимал(а) свои действия, идеи, желания. 2️⃣ Я сам(а) не приложил(а) должного усилия для реализации своих желаний, а вошёл в позицию "ОЖИДАНИЯ"! Понимаете? Не активного действия, а в состоянии ожидания, т.е. пустил(а) на самотёк. 3️⃣ Не произошла целостность меня и внешнего окружения! Мои усилия и ожидания не нужны другим. И это горькая "Правда", но только в состоянии осознания это понимается и принимается! Рекомендую посмотреть пост про провокаторов Буду несказанно рада, если мои ответы пригодятся и вы дадите обратную связь, напишите комментарии, посоветуетесь или даже поделитесь опытом! До новых встреч и задавайте новые ВОПРОСЫ! С уважением, Лариса Миленина. 📱 ВК 📱Дзе 📱 Рутуб 🌐 Сайт 📱 Телеграм 📱 Одноклассники #ЛарисаМиленина #Психология #позвонипсихологу #МысМиллениум #психокоррекция #любовь