tg: YOGAMATIC — больше 100 практик по йоге в открытом доступе

Пять минут — это много или мало? 🤔 Задумайтесь: что можно сделать за 5 минут? Это время может стать началом вашего нового пути! Главное — регулярность! 💯 Проверено: даже 5 минут на коврике наполняют энергией и позитивом! Присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу Yogamatic! У нас более 100 практик, и каждую неделю добавляем 3 новых урока для всех уровней. Не просто мечтайте о лучшей версии себя — создавайте её! До встречи на Йогаматике! 😉 видео от Dakira_yoga (tg)