Как кефир помогает бороться с кариесом и воспалением дёсен?

Забудьте о дорогих ополаскивателях и пастах! Оказывается, обычный кефир может стать вашим лучшим другом в борьбе за здоровье зубов. Новое исследование показывает, что этот ферментированный напиток способен снижать риск кариеса и воспаления дёсен. Как это работает?