Родители это святое? Правда о семейных травмах и путь к сепарации

Антон Щербаков | гештальт-терапевт Мотивация, реальные разборы и истории клиентов, прямые эфиры TG: t.me/tonysherb Есть миф, который мешает исцелиться: что семья - это святость, которую нельзя подвергать сомнению. Но правда часто бывает другой - и именно с ней приходится работать в терапии. Когда за плечами не просто сложное детство, а настоящая травма, нужен особый подход - трезвый, без иллюзий и романтизации. Речь не об осуждении, а о признании: да, иногда те, кто должен был защищать, становились источником боли. И это - не ваша вина. Сепарация здесь - это не предательство. Это необходимый шаг к своей жизни. К тому, чтобы наконец закрыть двери за старыми страхами, стыдом и болью - и пойти дальше, свободным. #травмы #сепарация #родители #АнтонЩербаков #психология #психотерапия #саморазвитие #гештальт_терапия