Мышцы даются человеку один раз #здоровье #хдороваяспина #житьбезболи #суставы
упражнения для суставов можно найти на плейлист в ютуб и в телеграмм https://t.me/ostrov_zdoroviya
упражнения для суставов можно найти на плейлист в ютуб и в телеграмм https://t.me/ostrov_zdoroviya