Не надо бороться за сон

Мы не можем жить без сна, эта потребность «зашита» в нас, а значит первая задача — не мешать сну, считает сомнолог Михаил Полуэктов. #shorts #подкаст #пробольшойгород #здоровье #сон #интервью #бессонница #промойрайон