Почему люди боятся проговаривать чувства

Иногда мы боимся говорить — и теряем не отношения, а самих себя в этих отношениях. ⠀ Это видео — про силу честного разговора. Про то, как недосказанность превращается в раздражение, ревность, обиду… а потом — в холод. ⠀ 📌 Почему мы боимся говорить о том, что задело? 📌 Можно ли научиться обсуждать конфликт — не разрушая, а приближаясь? 📌 Что происходит внутри нас, когда мы проглатываем важное — ради иллюзии спокойствия? 💬 Напишите в комментариях: — Что удерживает вас от откровенного разговора? — Была ли в вашей жизни ситуация, когда проговорённый конфликт спас отношения? — Как вы учитесь слышать себя — и говорить так, чтобы быть услышанным? Пусть это видео станет не рецептом, а приглашением. К себе. К диалогу. К зрелости. 🎙️ Основано на лекции о природе недопонимания и роли открытого общения в отношениях. \#конфликт #общение #осознанность #психология #глубокийразговор