Коричневый рис с овощами, полезный и очень вкусный

Коричневый рис - 300 г половина средней луковицы чеснок - 2 зубчика помидоры - 2 небольших зеленый горошек - 100 г сельдерей - 2 шт. красный перец - 1 шт. бамия - 100 г соль, черный и красный перец, петрушка. Этот рис готовится за 30 минут. Нужно добавить достаточно воды, чтобы он сварился. Добавьте овощи тогда, когда рис почти сварится.