Как разгрузить шею за 2 минуты!

Показываю отличную тракцию для шеи. Это упражнение хорошо разгрузит мышцы под затылком, межпозвонковые диски и суставы, а так же нервные корешки. 3 видео-урока для комплексной проработки шеи ждут тебя в профиле! Желаю здоровья тебе и твоей шее🧡 #шеяболит #здороваяшея #павелбарсуков #йогатерапия #тракции #вытяжениешеи #больвшее