Каша. Каша пшенная с тыквой.

Сегодня готовим пшенную кашу с тыквой. Тыква очень полезна. Содержащиеся в ней, витамины и микроэлементы, очень нужны для нормальной работы внутренних органов человека. Диетологии советуют включать в своё меню этот диетический овощ при ожирении и похудании. Тыква полезна для гипертоников и занимает лидирующее место по содержанию железа и витамина Т. Ссылка на это видео: https://youtu.be/QwPtUNT0xxE