Взрослые дети алкоголиков: честный разговор о [не]детской боли

ВДА: почему "нормальное" детство с родителем-алкоголиком оставляет травмы длинной в жизнь. Ты вырос в семье, где родитель "просто иногда выпивал", но тебе до сих пор стыдно, тревожно и кажется, что с тобой что-то не так? Это не выдумка. Это ВДА - взрослые дети алкоголиков. Во втором выпуске подкаста обсуждаем честно и прямо: как психика ребёнка выживает в дисфункциональной семье, почему травма осознавания посложнее тяжелого детства, можно ли что-то сделать с "замороженными" чувствами и как живется ВДА во взрослой жизни. 18+ Подкаст содержит упоминание алкогольной продукции. Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью. Подкаст содержит упоминания сексуального насилия, жестокости и травмирующего опыта, что может послужить триггером. Если вы уязвимы к этим темам, пожалуйста, пропустите этот эпизод или слушайте его с осторожностью, ориентируясь на свое внутреннее состояние. Смотрите первый выпуск "Взрослые дети алкоголиков и взрослые дети из дисфункциональных семей" тут: https://home.strannik-j.org/video/dcfaded48ea4011305abceee0b05ed2a/ Таймкоды: 00:00:28 Что успело случиться после первого подкаста о ВДА 00:02:51 О чем был первый подкаст 00:03:34 Каким будет второй подкаст 00:06:15 Откуда берется мысль "Я - ВДА"? 00:11:53 Как Юля узнала "Я - ВДА" 00:16:24 Эмоции о мысли "Я - ВДА" 00:22:45 "Я - ВДА" - травматичное знание 00:25:17 Точно ли нужно знать, что ты - ВДА? 00:27:27 Не доверяю тому, что я - ВДА 00:33:22 Почему ВДА не идут к психологу 00:35:37 Не чувствовать свои чувства плохо? 00:39:02 Терапия с ВДА - какая она 00:41:06 А каким вообще было моё детство? 00:49:42 "Во всем виноваты родители" 01:00:01 Отношения с родителями у Юли 01:02:51 От чего зависит, каким вырастет ребёнок 01:12:39 Обречённость судьбы ВДА 01:16:25 Личность ВДА - это "здание" с историей 01:18:30 "Привидения" внутри личности ВДА 01:25:03 Травм у ВДА больше, чем может казаться 01:28:59 "Консервированные" травмы у ВДА 01:39:24 Фасад здания личности ВДА 01:42:11 Кто отвечает за здание личности взрослого 01:44:33 Каким получился выпуск Авторы подкаста: Юлия Ивашечкина Ксения Теплова