Почему почти все живут на таблетках, кофе и самообмане | №41
Ссылка на дневник осознанности: https://t.me/Gregor_Popov/235 Почему сегодня так много людей живут в постоянной тревоге, даже когда внешне всё «нормально»? Почему деньги, отношения и духовные практики всё чаще не приносят спокойствия? И как понять — ты правда живёшь свою жизнь или просто закрываешь внутреннюю боль? В этом подкасте мы честно и глубоко говорим о психике, неврозах, отношениях, деньгах, теле и самопознании. Без мотивационных лозунгов и быстрых рецептов — только живой опыт, психоанализ и попытка разобраться, почему современный человек так устал. Это разговор о том, как стресс, подавленные эмоции и невротические мотивации отражаются на здоровье, выборе партнёров, работе и ощущении смысла. О том, почему старые модели брака и отношений перестали работать. И о том, как научиться отличать истинные потребности от навязанных ожиданий. В этом выпуске обсуждаем: — Почему сегодня почти каждый живёт на грани нервного срыва? — Как психика и образ жизни напрямую влияют на тело и хронические болезни? — Почему боль и симптомы — это не враг, а сигнал? — Можно ли «закрыть» тревогу деньгами, сексом, работой или духовными практиками? — Почему большие деньги не делают человека спокойнее? — Что такое невротическая мотивация и как она управляет нашей жизнью? — Почему мы путаем любовь с зависимостью и тревогой? — Что чаще разрушает пары: отсутствие любви или накопленный стресс? — Почему старые модели брака и отношений больше не работают? — Можно ли быть в отношениях и оставаться автономным? — Как научиться понимать свои эмоции, а не убегать от них? — Почему мы привыкли «глушить» неприятные чувства, вместо того чтобы слышать их? — Что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен в реальной жизни? — Как понять, где твои истинные желания, а где навязанные обществом? — Что значит выйти из режима выживания и начать жить осознанно? Для кого этот подкаст — для тех, кто чувствует усталость без понятной причины — для тех, у кого есть работа, деньги или отношения, но нет внутреннего покоя — для тех, кто переживает кризис, развод, выгорание или потерю смысла — для тех, кто интересуется психологией, самопознанием и взрослением личности 🎬 Отдельная благодарность студии подкастов / @face2face-studio за предоставленную для съемок площадку и оборудование. Подпишись чтоб не пропускать интересные новости Канал телеграм: https://t.me/gregor_popov 00:00 - Начало 01:03 - Представление гостя 01:50 - Причины нервного срыва 02:51 - Роль стресса в развитии 03:46 - Психоаналитический подход 04:45 - Личный опыт Дмитрия 06:39 - Внутренняя победа 07:39 - Ценность момента 09:38 - Универсальность советов 10:34 - Медитация и реальность 12:12 - Уровни сознания 14:05 - Религия и вера 15:50 - Психоанализ и вера 17:28 - Деньги и спокойствие 18:26 - Невротическая мотивация 20:42 - Базовые потребности 21:30 - Перерождение души 22:23 - Психологическая смерть 24:04 - Перерождение во сне и смерти 24:53 - Эмоциональный интеллект и перерождение 25:49 - Развитие и перерождение 26:53 - Рождение и развитие 27:53 - Бордо и духовный мир 28:46 - Восприятие мира и реинкарнация 29:44 - Познание и трансформация 30:39 - Тантра и психоанализ 32:24 - Опасности духовных практик 34:17 - Свобода и духовное развитие 36:08 - Эмоциональный интеллект 38:58 - Бессознательный мир и психосоматика 40:25 - Влияние ума на эмоции 42:15 - Боль и ответственность 43:10 - Стереотипность и изменения 43:53 - Стереотипность и когнитивно-поведенческая терапия 44:43 - Эмоциональный интеллект 45:43 - Работа с эмоциями 46:47 - Потребности и ожидания 48:45 - Современные отношения 52:09 - Этапы развития психики 55:02 - Понимание потребностей 56:37 - Отказ и потребности 57:31 - Диалектическая история 59:13 - Эволюция брака 01:01:27 - Невротическая мотивация 01:03:04 - Ожидания и потребности 01:04:01 - Обмен потребностями 01:05:48 - Развитие психики 01:07:40 - Будущее общества 01:08:38 - Сепарация и новое сознание 01:09:04 - Сепарация и слияние сознания 01:10:01 - Развитие сознания в обществе 01:10:59 - Коммунизм сознания и материи 01:11:54 - Системность знаний и развитие науки 01:14:41 - Свобода и её значения 01:16:35 - Любовь к себе и эгоизм 01:17:28 - Открытие о психике 01:18:59 - Чувства и перерождение 01:21:28 - Страдания и опыт любви 01:22:28 - Быть настоящим 01:23:34 - Заключение
Ссылка на дневник осознанности: https://t.me/Gregor_Popov/235 Почему сегодня так много людей живут в постоянной тревоге, даже когда внешне всё «нормально»? Почему деньги, отношения и духовные практики всё чаще не приносят спокойствия? И как понять — ты правда живёшь свою жизнь или просто закрываешь внутреннюю боль? В этом подкасте мы честно и глубоко говорим о психике, неврозах, отношениях, деньгах, теле и самопознании. Без мотивационных лозунгов и быстрых рецептов — только живой опыт, психоанализ и попытка разобраться, почему современный человек так устал. Это разговор о том, как стресс, подавленные эмоции и невротические мотивации отражаются на здоровье, выборе партнёров, работе и ощущении смысла. О том, почему старые модели брака и отношений перестали работать. И о том, как научиться отличать истинные потребности от навязанных ожиданий. В этом выпуске обсуждаем: — Почему сегодня почти каждый живёт на грани нервного срыва? — Как психика и образ жизни напрямую влияют на тело и хронические болезни? — Почему боль и симптомы — это не враг, а сигнал? — Можно ли «закрыть» тревогу деньгами, сексом, работой или духовными практиками? — Почему большие деньги не делают человека спокойнее? — Что такое невротическая мотивация и как она управляет нашей жизнью? — Почему мы путаем любовь с зависимостью и тревогой? — Что чаще разрушает пары: отсутствие любви или накопленный стресс? — Почему старые модели брака и отношений больше не работают? — Можно ли быть в отношениях и оставаться автономным? — Как научиться понимать свои эмоции, а не убегать от них? — Почему мы привыкли «глушить» неприятные чувства, вместо того чтобы слышать их? — Что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен в реальной жизни? — Как понять, где твои истинные желания, а где навязанные обществом? — Что значит выйти из режима выживания и начать жить осознанно? Для кого этот подкаст — для тех, кто чувствует усталость без понятной причины — для тех, у кого есть работа, деньги или отношения, но нет внутреннего покоя — для тех, кто переживает кризис, развод, выгорание или потерю смысла — для тех, кто интересуется психологией, самопознанием и взрослением личности 🎬 Отдельная благодарность студии подкастов / @face2face-studio за предоставленную для съемок площадку и оборудование. Подпишись чтоб не пропускать интересные новости Канал телеграм: https://t.me/gregor_popov 00:00 - Начало 01:03 - Представление гостя 01:50 - Причины нервного срыва 02:51 - Роль стресса в развитии 03:46 - Психоаналитический подход 04:45 - Личный опыт Дмитрия 06:39 - Внутренняя победа 07:39 - Ценность момента 09:38 - Универсальность советов 10:34 - Медитация и реальность 12:12 - Уровни сознания 14:05 - Религия и вера 15:50 - Психоанализ и вера 17:28 - Деньги и спокойствие 18:26 - Невротическая мотивация 20:42 - Базовые потребности 21:30 - Перерождение души 22:23 - Психологическая смерть 24:04 - Перерождение во сне и смерти 24:53 - Эмоциональный интеллект и перерождение 25:49 - Развитие и перерождение 26:53 - Рождение и развитие 27:53 - Бордо и духовный мир 28:46 - Восприятие мира и реинкарнация 29:44 - Познание и трансформация 30:39 - Тантра и психоанализ 32:24 - Опасности духовных практик 34:17 - Свобода и духовное развитие 36:08 - Эмоциональный интеллект 38:58 - Бессознательный мир и психосоматика 40:25 - Влияние ума на эмоции 42:15 - Боль и ответственность 43:10 - Стереотипность и изменения 43:53 - Стереотипность и когнитивно-поведенческая терапия 44:43 - Эмоциональный интеллект 45:43 - Работа с эмоциями 46:47 - Потребности и ожидания 48:45 - Современные отношения 52:09 - Этапы развития психики 55:02 - Понимание потребностей 56:37 - Отказ и потребности 57:31 - Диалектическая история 59:13 - Эволюция брака 01:01:27 - Невротическая мотивация 01:03:04 - Ожидания и потребности 01:04:01 - Обмен потребностями 01:05:48 - Развитие психики 01:07:40 - Будущее общества 01:08:38 - Сепарация и новое сознание 01:09:04 - Сепарация и слияние сознания 01:10:01 - Развитие сознания в обществе 01:10:59 - Коммунизм сознания и материи 01:11:54 - Системность знаний и развитие науки 01:14:41 - Свобода и её значения 01:16:35 - Любовь к себе и эгоизм 01:17:28 - Открытие о психике 01:18:59 - Чувства и перерождение 01:21:28 - Страдания и опыт любви 01:22:28 - Быть настоящим 01:23:34 - Заключение