Твой главный фильтр

Осознанность — это фильтр, без которого сложно выжить в мире информационного перегруза. То, что ты потребляешь, формирует твоё состояние. Настоящая осознанность тренируется в реальной жизни: там, где есть бизнес, ответственность, задачи и сложности. Это способность различать, что происходит на самом деле, не впадая в автоматизмы. Забирай мою рабочую медитацию в шапке профиля и подписывайся👇 https://home.strannik-j.org/channel/72192526/