Минус 16,1 кг со 2 сентября 2024г. Все еще болею. Про сумасшедшую внутреннюю бабуленьку.

Продолжаю болеть. Рассказываю, что и как, в режиме говорящей головы. Ссылка на Дзен https://dzen.ru/insmallsteps Другие видео про возврат веса: https://youtu.be/g6aojd8I1WY https://youtu.be/pFUDZQ2lLGY https://youtu.be/-bUQLdWTGOc