Шпагат - это просто

Для шпагата важны не только растянутые связки, но и грамотная работа с суставами, спиной Только так возможно получить результат и самое главное, ЗДОРОВЫЙ ШПАГАТ ✨У меня про укрепление тела изнутри. Помогу вернуть тонус мышцам после беременности и родов. Тренировки онлайн и оффлайн групповые в Севастополе. Пишите. https://t.me/fitness_7i