Почему вам плохо, когда внешне всё хорошо?

Работа есть. Крыша над головой есть. Отношения вроде нормальные. Но внутри — пустота и непонятная грусть. Знаете, в чём дело? Внутри вас сидит ребёнок, ваша детская часть, которая умела радоваться радуге и плакать от обиды. Но вы выросли, надели деловой костюм, а он никуда не делся. И если ему плохо — плохо становится всему взрослому. Как это выглядит? — Вы чувствуете себя потерянным — Не понимаете, чего хотите (чай или кофе? новую работу или отпуск?) — Запретили себе мечтать (ведь это непрактично) — Обижаетесь даже на мелочи — Фоном идёт тревога Всё это — ваш внутренний ребёнок отчаянно машет ручкой. Работа с ним — это не "впасть в детство", а вернуть себе вкус к жизни. Когда вы игнорируете этого малыша — вы теряете контакт с собой, с желаниями, с радостью, с болью. Живёте головой, а тело и эмоции — за бортом.