Мобильность тазобедренных суставов, подвижность тазобедренных суставов

Комплекс для развития подвижности тазобедренных суставов с подробным объяснением техники выполнения. Из оборудования только коврик. Время тренировки 15 минут Эксклюзивный контент: Группа VK https://vk.com/mobility_lab Телеграм канал https://t.me/mobility_lab Альтернативные платформы: YouTube https://www.youtube.com/@Mobility_lab Insta https://www.instagram.com/kchuprakova Rutube https://home.strannik-j.org/channel/24873310