Ваше здоровье | №52

Темы выпуска — эмоциональное выгорание и первая помощь при ранах. Ведущие программы Сергей Длин и Анастасия Макеева научат делать быстрый самомассаж, который поможет активировать мозг и сосредоточиться на делах. На собственном примере разберут, как быстро восстановить силы с помощью техники «ресурсный якорь» и проведут тест на определение уровня стресса. ----------------------------------------------- Официальный сайт Пятого канала https://www.5-tv.ru/ Группа ВКонтакте https://vk.com/5tvpromo Телеграм https://t.me/ChannelFivePromo Одноклассники https://ok.ru/promo5tv Rutube https://home.strannik-j.org/feeds/5channel/ Дзен https://dzen.ru/fivechannel 12+ #пятыйканал #вашездоровье #советы #здоровье #медицина #выгорание #перваяпомощь #массаж #стресс