Коньковый ход — самый динамичный и скоростной стиль катания в лыжах

При правильной технике он позволяет удерживать высокую скорость на спусках, эффективно проходить длинные дистанции и уверенно маневрировать в любых условиях. Если вы хотите освоить коньковый ход корректно и последовательно, полный разбор уже доступен на всех площадках. Там я поэтапно разобрал ключевые элементы техники, типичные ошибки, которые позволяют двигаться эффективнее. Приятного просмотра!