Паста Амосова

Полезная витаминка, или как не хандрить, избавиться от упадка сил и авитаминоза. Всего-навсего надо заготовить пасту Амосова! Ингредиенты: Курага-200г Изюм(тёмный)-200г Чернослив(без косточек)-200г Инжир сушёный-200г Мед(жидкий)-200г Грецкие орехи-200г Лимон-1шт Как приготовить: -лимон, сухофрукты и орехи промыть, обсушить полотенцем, лимон разрезать на дольки и удалить косточки -измельчить все ингредиенты в мясорубке на мелкой решетке, влить мед и все перемешать до однородной пасты - готовую пасту переложить в баночки и хранить в холодильнике Как же употреблять эту полезную пасту? В основной массе источников пишут, что по 1ст.л. 2–3 раза в день для взрослых, и по 1ч.л. для детей. Мне все же кажется, это многовато, но вот одна ложечка с вечерним чаем точно не навредит. Пробуйте, будет обязательно вкусно! #вкусно #полезно #рецепт #пастаамосова #какприготовить #рецепты #еда #чтоприготовить #готовимдома #вкусноиполезно #кулинария #сухофрукты #орехи #мед #лимон #полезныйдесерт #подпишись