Какие витамины нужны сердцу?

Калий, магний, витамины, омега… Какое «топливо» необходимо для нормальной работы сердца? Какие микронутриенты на самом деле полезны, а какие не оказывают существенного влияния? Стоит ли употреблять специальные добавки или всё необходимое можно получить из пищи? Ответы в новом видео! Тайм-код: 0:28 – Чем питается сердце? Какие вещества необходимы для его работы 1:45 – Чем опасен избыток необходимых сердцу веществ? 3:10 – Полезные для сердца витамины и нутриенты и как их принимать 6:10 –L-карнитин и коэнзим Q10 для сердца 6:28 – Магний и калий – кому полезны? 7:30 – Важные миркоэлементы 9:15 – Способы сберечь ресурсы сердца #здоровье #кардиология #главврач #SogazMedicine #питание #сердце #диетология #медицина #советврача #профилактикаболезней #my_medical_center Сайт: https://www.groupmmc.ru/ Telegram: https://t.me/my_medical_center ВКонтакте: https://vk.com/my_medical_center Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/medchief YouTube: https://youtu.be/eoCv2i2CU-4