ПОСТНАЯ ВЕРМИШЕЛЬ с овощами и зеленью

Простой рецепт вкусного и питательного блюда, которое подходит для лечебного и профилактического питания при болезнях органов пищеварения. Вермишель отваривается в овощном бульоне (с добавлением лука и лаврового листа), а затем тушится с морковью и цветной капустой, для вкуса и аромата добавляется зелень петрушки и укропа, а для золотистого цвета и питательности – оливковое масло. Просто, вкусно и полезно! Порции: 3-4 На 100 г блюда: Белки – 2 Жиры – 3,6 Углеводы – 11,2 Ккал – 84,9 Ингредиенты: 1. Вермишель (сухая) – 100 г 2. Морковь – 150 г 3. Цветная капуста – 200 г 4. Лук – 30 г 5. Лавровый лист – 1 шт. 6. Масло (оливковое) – 2 ст. л. 7. Зелень – 4 веточки 8. Соль по вкусу ОНЛАЙН СЕРВИС (ПРИЛОЖЕНИЕ) – КАБО ДИЕТА https://kabodiet.ru ОФИЦИАЛЬНЫЕ КНИЖНЫЕ МАГАЗИНЫ: https://igorkabo.ru https://ozon.ru/s/igor-kabo-895468 https://www.wildberries.ru/seller/447269 https://market.yandex.ru/cc/9NTaqe ИГОРЬ КАБО НА ЛИТРЕС: https://www.litres.ru/author/33915928 САЙТ: https://igor-kabo.ru ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ: https://www.youtube.com/igorkabo https://vk.com/igor_kabo https://dzen.ru/igorkabo https://home.strannik-j.org/u/igorkabo https://ok.ru/igorkabo https://max.ru/igorkabo https://t.me/i_kabo